Dacă sunteți în căutarea unui preparat simplu și savuros de adăugat în repertoriul dumneavoastră culinar, zucchini la cuptor este alegerea perfectă!
Această rețetă este ideală pentru oricine își dorește o masă sănătoasă și ușor de pregătit, care să impresioneze prin gust.
Ingrediente necesare:
Ingrediente:
400 g zucchini
100 g smântână
2 ouă
100 g brânză
150 g făină
Sare și piper, după gust
Verdeață (mărar, pătrunjel, după preferință)
1/2 linguriță bicarbonat de sodiu stins cu oțet
Pentru această rețetă simplă, veți avea nevoie de câteva ingrediente de bază pe care poate deja le aveți în bucătărie: 400 de grame de zucchini, 100 de grame de smântână, două ouă proaspete, 100 de grame de brânză preferată, 150 de grame de făină, sare și piper după gust, verdeață proaspătă precum mărar sau pătrunjel, și 1/2 linguriță de bicarbonat de sodiu stins cu oțet.
Pas cu pas spre deliciu:
Pregătiți ingredientele! Radeți zucchini pe răzătoare și stoarceți bine pentru a elimina excesul de lichid. Procedați la fel și cu brânza, pe care o veți rade, iar verdeața o tocați fin.
Amestecați compoziția cu atenție. Începeți prin a combina smântâna cu bicarbonatul de sodiu. Lăsați să acționeze pentru aproximativ cinci minute. Apoi, adăugați ouăle, sarea și piperul, iar treptat încorporați făina.
Folosind un tel, asigurați-vă că amestecul este omogenizat. În final, încorporați brânza rasă, zucchini-ul și verdeața tocata, amestecând bine.
Coacerea este cheia succesului acestui preparat!
Ungem o tavă cu unt pentru a preveni lipirea, și turnăm compoziția preparată. Cuptorul ar trebui să fie preîncălzit la 180 de grade Celsius. Coaceți timp de 40-50 de minute, sau până capătă o nuanță aurie și un miros îmbietor.
Bucurați-vă de masă!
Această delicatesă este perfectă pentru orice moment al zilei – fie că este vorba de micul dejun, prânz sau cină. Este ușor de preparat, sănătoasă și mai presus de toate, delicioasă!
Aprecierea voastră contează mult pentru noi! Dacă ați încercat rețeta, vă invităm să împărtășiți cum v-a ieșit în comentarii și să dați mai departe rețeta prietenilor voștri!
Descoperiți simplitatea și savoarea preparării unui zucchini la cuptor!
